Liberate De La Codependencia Melody Beattie Pdf Free Repack !exclusive! «HIGH-QUALITY»

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• Identificar y cambiar patrones de comportamiento codependientes
• Establecer límites saludables
• Desarrollar la autoestima y la confianza en uno mismo
• Aprender a decir "no" y a establecer prioridades
• Cuidar de uno mismo y priorizar las propias necesidades