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- No te saltes dos veces: Cuando se cometa un error, volver a la rutina lo antes posible.
- Usar la visualización: Visualizar el éxito para aumentar la motivación.
- Hacer un seguimiento: Registrar nuestros hábitos para monitorear el progreso.
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Calidad: Las versiones gratuitas suelen tener errores de formato o estar incompletas. Las 4 Leyes del Cambio de Conducta
